Mayo 2024: Espíritu ✨

Published:

1 may 2024

Si querés poner una canción de fondo mientras leés este newsletter, te recomiendo Tiny Things, de Tiny Habits

¡Hola! ¿Cómo estás? Yo bien, me siento un poco rara, pero de una buena manera. Abril fue un mes bastante revolucionario para mí, no sé si atribuirlo al eclipse solar, el cosmos o la vida misma, pero pasaron muchas cosas, cambiaron muchas otras y siento que estoy en el medio de un proceso que todavía no sé nombrar.

Por un lado, estuve bastante pasada de trabajo, como te conté en marzo, pero esta vez terminando más veces de las que me gusta admitir quemada, ansiosa, llorando o todas las anteriores. Me di cuenta de que no quiero transitar mi vida en este estado y tomé varias decisiones para cambiarlo. Este mes también recibí una muy mala noticia que me dejó recalculando fuerte. ¡Hubo bastantes lloraditas en abril!

Por otro lado, cumplí cinco años con Bruno, mandé una carta muy importante, me vi con una persona especial para mí que no veía hace años y fui a una muestra hermosa con Santo (con quien hasta ahora solo eramos instamigos), un uruguayo del amor que hace unos bordados de mascotas increíbles. Domestika empezó a correr ads con mis dos cursos, lo cual trajo personas nuevas a mi perfil, todas aparentemente alineadas con mi propuesta y mis valores. Di el Open Camp y cientos de personas pudieron recibir un poco de la magia de La Baum de manera gratuita, muchas de ellas sumándose después a la casita para seguir viviéndola mes a mes 🫶🏻 Me visitaron Caro y Sharon (de Sevilla y Barcelona, respectivamente) y pasamos unos días preciosos paseando, teniendo charlas profundas, comiendo cosas ricas, haciendo journalling y viendo a la mismísima Elizabeth Gilbert en vivo. Y me visitó Sofi para grabar su mini serie sobre mujeres creativas, en la cual protagonizo un episodio. ¡Un montón de cosas realmente hermosas!

Y de este torbellino de cosas buenas y malas que es la vida, siento que de alguna manera con el viento llegaron nuevas semillas a mi tierra, brotes que tengo muchas ganas de ver crecer. Charlar con Sofi sobre mi trabajo, mi propósito y qué significa la creatividad para mí me reconectó con la alegría que me genera lo que hago cuando me entrego con el corazón, y no tanto con la mente.

La visita de Caro y Sharon también me conectó con una parte mía un poco dormida, un rinconcito de mí misma que, descubrí, extraño mucho y quiero volver a hacer florecer. Alguien que no solo seguía su to do list y hacía con fuerte exigencia lo que se había propuesto, sino que también se dejaba llevar por su curiosidad. Una Carla con energía creativa infinita en constante redescubrimiento de ella misma y del mundo que la rodea, que se enciende cada vez que se le ocurre una idea y no puede parar hasta hacerla realidad. Es un poco paradójico haber construído una carrera alrededor de la creatividad introspectiva y, en el proceso, olvidarme un poco de nutrir la mía... pero, evidentemente, me está pasando. Lo veo y quiero trabajarlo.

Durante mayo me encuentro de nuevo en Barcelona con las chicas y con Magu (completando mi grupo de pumpkins 🎃) para dar un mastermind abierto y después hacer juntas un retiro creativo de 3 días en la Costa Brava. Estoy segura de que van a seguir bajando mensajes, y me siento listísima para recibirlos.

Entre las cosas que me puse a repensar durante abril está este espacio, este newsletter. Quisiera darle una sacudida energética para volver a hacerlo desde la curiosidad y el impulso creativo que me llevó a lanzarlo en marzo de 2020, sin parar un solo mes desde ese día hasta hoy. Le estoy buscando una nueva forma para volver a escribirlo encendida, forma que iré descubriendo junto con vos en los meses que vienen ❣️

En enero, además, te conté que introducía los elementos de la naturaleza como temática anual, para seguirla en cada entrega mensual y así explorar nuevos caminos. Hice mi listita de doce elementos y seguí ese sendero hasta acá hasta que, en un acto serendípico, Saray me comentó que el espíritu es considerado el quinto elemento de la naturaleza. Finalmente entendí que no eran doce los elementos sobre los que iba a escribir sino cinco, conviertiendo a la entrega de mayo en el cierre perfecto para el ciclo que arranqué en enero. Y no me parece casual que este tema haya llegado justo cuando me encuentro en un proceso tan introspectivo.

Los cinco elementos de la naturaleza

El espíritu es un puente entre lo físico y lo espiritual, entre el cuerpo y el alma, un camino que estoy buscando volver a abrir y que resulta un desafío en este mundo ruidoso y demandante. Pero, si me quedo un ratito quieta y en silencio, realmente escuchando lo sutil, sé que puedo volver a entrar en contacto con esta energía y abrirme a su misterio y su magia. Tengo un cuadrito de Paula Filippelli en casa que me lo recuerda todos los días:

Eso quiero, volver a entrar en silencio para volver a encontrar el bosque. No sé qué forma tomará este newsletter en los meses siguientes, tampoco sé qué me deparará el futuro con las puertas que decidí cerrar, las que elegí dejar abiertas y las que todavía no descubrí. No sé un montón de cosas, pero hay algo que sí sé: la única forma de saber qué hay allá afuera es atravesar el umbral, mantenerse en movimiento y levantar la mano para pedir ayuda cuando haga falta. En ese camino estoy. Ya te contaré cómo sigue.

En esta edición te voy a compartir tres cositas inspiradoras y tres ideas para activar en la dirección del espíritu, si resuena la búsqueda. Pero antes, tres cosas que me hicieron feliz durante abril.

3 cosas que me hicieron feliz este mes

1

Como te adelanté más arriba, vi a Liz Gilbert en vivo con mis amigas y fue una experiencia hermosa. Llevé mi cuadernito y tomé notas que en el momento no me hicieron tanto sentido pero que ahora, días después mientras te escribo esto, cobran un significado inmenso:«Love yourself unconditionally, surrender to your innocence, and accept that it's ok not to know what to do. If you get quiet, wait, and ask the Universe "What is the next right thing?" the answer will come. And it will probably have nothing to do with your problem.»«Amate incondicionalmente, rendite ante tu propia inocencia y aceptá que está bien no saber qué hacer. Si hacés silencio, esperás y le preguntás al Universo "¿Cuál es el siguiente paso?", la respuesta va a llegar. Y probablemente no tenga nada que ver con tu problema».

2

Siempre digo que viajar para mí es una tríada de experiencias: Primero, planear el viaje, buscar rinconcitos interesantes que visitar y restaurantes donde probar versiones veganas de la comida local y guardar todo en Notion y en Google Maps. Después, experimentar el viaje en total presencia. Y por último, revivirlo armando el travel journal. Este mes cerré la tríada de la experiencia del viaje a Budapest y me hizo muy feliz ver el journal terminado.

3

Junto con mi amiga y colega Greta hosteamos el primer Anti Burnout Social Club en b23, un evento para que freelancers de Berlín puedan conectar y compartir desde la vulnerabilidad, apuntado a una productividad holística muy alejada de la hustle culture que tanto se nos quiere inculcar a quienes emprendemos. Si bien ya di workshops online en inglés, crear más propuestas de este estilo (sumando también presencialidad en el mix) es parte de mis objetivos este año, y esta fue una primera experiencia muy hermosa que pronto volveremos a repetir.

Anti Burnout Social Club en Berlin

Ahora sí... ¿Arrancamos?

Una peli

“La próxima vez es la próxima vez. Ahora es ahora” dice Hirayama en la última peli de Wim Wenders, Perfect Days, que se convirtió instantáneamente en una de mis 3 películas favoritas de todos los tiempos. Es que en un mundo lleno de velocidad, ansiedad y ambiciones fuera de control, nos encontramos con la historia de un hombre que encuentra serenidad en la simpleza de su rutina diaria limpiando baños en Tokyo. Esta historia me llegó a un nivel profundo que hace mucho no accedía con una película, y me dejó en un estado de presencia divino, casi meditativo, por horas. La taza de café que me tomé después de verla fue la más rica que tomé en mucho tiempo.

Mención aparte para el soundtrack, perfecto de principio a fin, que podés escuchar acá. La amé tanto que la voy a llevar a La Baum para debatirla en mayo ✨

Una artista

Si te interesa el arte como medio para explorar la espiritualidad, probablemente encuentres inspiración en las obras de Hilma af Klint. Esta pionera del arte abstracto comenzó a crear cuadros que rompían con la tradición figurativa ya en 1906, adelantándose a artistas como Kandinsky, Mondrian y Malévich. Influenciada por el espiritismo, la teosofía y la antroposofía, Af Klint incorporó en su arte temas que abordan la dualidad de materia y espíritu. Su obra no solo desafía nuestras percepciones estéticas, sino que también nos invita a una reflexión sobre aspectos metafísicos que trascienden lo visible, buscando conectarnos con algo mucho más profundo y eterno. Para la época no estaba muy bien visto tocas estos temas (menos para una mujer, que podría ser acusada de bruja), por lo que mantuvo estos cuadros en secreto por muchos años. Si querés profundizar más sobre su vida y obra, acá te dejo un resumen de su historia y sus trabajos más destacados.

Retablo número 1, Hilma af Klint

Una muestra de arte

El arte siempre fue un refugio para quienes están dispuestos a cuestionar el mundo que los rodea. En este contexto la muestra "Luz y Fuerza", presentada en el Malba en 2023, reunió a diecinueve artistas argentinos contemporáneos cuyas obras exploran antiguas cosmovisiones, la meditación, las terapias holísticas, los esoterismos, la homeopatía, el neochamanismo, la astrología y el budismo.

Aurora, Nicolás Domínguez Nacif

En palabras de la curadora Lara Marmor: “La incorporación de hábitos atravesados por discursos que celebran la autoconciencia, la vida sana y la positividad habilita una experiencia más libre del deseo y el placer, en las antípodas del peso que tienen la culpa, el pecado y el sacrificio en las religiones tradicionales de Occidente. La transformación personal y social, asunto que pivotea entre el individualismo neoliberal y el asociacionismo comunitario de los diversos activismos, cobra una presencia inusitada (...) Abiertas a la experimentación, estas obras rompen los binomios: hombre/naturaleza, racionalidad/espiritualidad, mente/cuerpo, y a partir del humor, la ironía o la búsqueda espiritual más profunda dan cuenta de que energía y fuerza transformadora son fundamentales, hoy y acá, en estos momentos de cambio”.

Si tenes ganas de conocer las obras y sus artistas, acá te dejo un recorrido virtual.

€5.00

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Una charla TEDx

¿De dónde viene la creatividad? ¿Es inherente a nosotros o es algo que nos llega de afuera? En esta charla TEDx, Liz Gilbert comparte sus reflexiones sobre los procesos creativos y los bloqueos que nos frenan a explorar nuestra creatividad. Una de esas charlas para tener en tu mochila de recursos y usar como rescate en esos momentos en los que parece que la fuente creativa está seca (spoiler alert: nunca lo está). Si queres escucharla, te la dejo acá.

Un libro y un podcast de La Baum

David Lynch es un flashero, pero también un gran referente de la meditación trascendental. ¿Sabías? En su libro “Atrapa el pez dorado” nos invita a explorar el proceso creativo, la meditación y la búsqueda de la inspiración, y resulta una lectura cortita e inspiradora. "You must have clarity to create" dice Lynch "You have to be able to catch ideas." Si ya lo leíste y queres escuchar nuevas perspectivas, por única vez estoy habilitando gratis uno de los podcasts de La Baumhaus, para que puedas escuchar el debate que tuvimos en febrero sobre este libro en nuestro club de lectura. Te lo dejo acá.

Club de lectura de febrero en La Baum

Oráculos

Me re divierten los oráculos, me resultan una forma simple y casi pop de conectar con mi espiritualidad y con mi interior, sin tanta solemnidad. Personalmente, tengo dos mazos que adoro y a los que recurro con frecuencia: The Wild Unknown Animal Spirit (de Kim Krans) y Art Oracles. Cuando quiero un mensaje saco una carta, leo su mensaje y escucho qué me dice mi interior al respecto, dejándome guiar.

Si te gustó la energía de esta entrega, este mes en La Baum vamos a hacer una misión que sigue explorando el espíritu y vamos debatir Perfect Days, a.k.a. un poema visual y una de mis nuevas pelis favoritas de todos los tiempos. Como siempre, también vamos a tener encuentros de coworking, dibujo, bullet journal y toda la magia siempre disponible en La Baum independiente de que estés online en un horario puntual. Si querés saber más sobre la dinámica del espacio, acá encontrás toda la info. Si quedan dudas, escribime. Y si querés formar parte de nuestro refugio creativo, que ya transita su cuarto año de vida, sumate a La Baum 🏡 Te esperamos ✨